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Mehr zum Thema Achtsamkeit

Sibylle Mitterer Sibylle Mitterer

The Monk and the Fly

Was als ruhiger Moment beginnt, kann in ein kleines bis sehr großes Abenteuer münden... Schaue dir dazu gerne das YouTube-Video “The Monk and the Fly” an.

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Sibylle Mitterer Sibylle Mitterer

Achte auf den heutigen Tag

Achte gut auf diesen Tag, denn er ist das Leben – das Leben allen Lebens. In seinem kurzen Ablauf liegt alle seine Wirklichkeit und Wahrheit des Daseins, die Wonne des Wachsens, die Größe der Tat, die Herrlichkeit der Kraft. Denn das Gestern ist nichts als ein Traum.

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Anja Strobel Anja Strobel

Stell dir vor es gäbe eine Welt...

Eine Welt in der jeder Mensch ein Puzzleteil ist, das sich in das Gesamtbild einfügt und in dem jeder Mensch mit seinem Puzzlestück dazu beitragen würde, mit seinen eigenen Fähigkeiten und Potenzialen, mit seiner Begeisterung und Freude, den Ort Erde zu bereichern und zu beschenken.

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„Du kannst die Wellen nicht aufhalten, aber du kannst lernen, auf ihnen zu surfen.“

Jon Kabat-Zinn,
Begründer des MBSR